首页 > 营养饮食 > 食材营养

怀孕可以吃牛肉吗

|1人回答|43次阅读

问题描述:
怀孕可以吃牛肉吗

全部回答
1条回答

夏长军
夏长军河南中医学院一附院主任医师
孕妇在怀孕期间可以适当地吃一些牛肉。牛肉的肉质细嫩,含有大量优质蛋白质和锌、铁等矿物质。有利于孕妇为胎儿发育提供营养,特别是有助于提高智力和视力的发育速度,能治疗缺铁性贫血的症状还可以起到健脾健胃、补气养血的作用。

其它精选问题

推荐孕中期吃酸菜鱼可以吗

孕妇最好不要吃酸菜鱼,不仅有可能引起胃癌,还有可能影响胎儿发育。酸菜鱼中亚硝酸盐多腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,它的致癌作用已经非常的明确。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map