首页 > 内科 > 内分泌科

糖尿病的有效食疗方?

|1人回答|62次阅读

问题描述:
糖尿病的有效食疗方?

全部回答
1条回答

魏碧荷
魏碧荷临汾市人民医院主任医师
糖尿病患者平时应该坚持低糖低脂低盐高膳食纤维的饮食,所以可以吃米面和各种粗粮的主食,其中全谷物和杂豆类应该占主食的1/3以上,鼓励吃各种的绿叶蔬菜每天500克左右,可以适当吃瘦肉,禽肉,蛋类奶制品,豆制品等。餐后两小时左右可以适当的摄入低血糖指数的水果,少量坚果类。

其它精选问题

推荐出现小儿出现肥胖会发生什么症状

孩子一旦患上肥胖症他的体重就会比同龄的孩子重百分之五十左右,还能看到孩子吃饭的时候只吃肉不吃蔬菜,并且孩子运动的时候流汗多,身体乏力,在外形上您也会看到孩子的四肢比较胖,特别是胳膊和臀部,更有的孩子心理上会自卑,比如说不敢跟其他孩子玩,或者是不敢直面的面对同学等,因此一旦发现孩子出现以上症状务必要及时就医,以免并发症的发生。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map