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白天全身无力,晚上失眠,这是怎么了?

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白天全身无力,晚上失眠,这是怎么了?

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王莉
王莉上海市口腔病防治院主任医师
根据您的描述,白天乏力,晚上失眠,可能是不良的生活习惯所导致的,建议您先弄清楚是生理因素还是心理因素所导致的失眠症状,平时要注意放轻松,避免劳累。建议您先找到诱发失眠的原因,神经衰弱也是会导致失眠的,可以联合营养神经的药物来调理。建议平时清淡饮食,避免吃辛辣刺激性的食物,患者还要适当运动,增强体质。

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