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成年人缺锌的症状有哪些

提问时间：2022-06-04 17:29|1人回答|70次阅读

缺锌症状

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成年人缺锌的症状有哪些

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共 1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-04 17:43

成年人缺锌之后可以表现出食欲下降，消化不良，免疫力下降，比较容易感冒、皮炎、口角发炎、口腔溃疡，毛发干枯易脱落，部分患者有可能会出现乏力、视力下降、白内障。

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婴儿缺锌性贫血需及时补充含铁和含锌的口服剂或者口服药，可通过服用葡萄糖酸钙口服液、钙锌口服液来补充体内的锌元素。同时，也要注意对患儿进行钙元素的补充，可服用钙剂和维生素D。对于缺锌情况较轻的患儿，可采用食补的方法来进行锌的补充。多食用富含锌元素的食物，猪肝、鱼、蛋这些食物可有效的帮助患儿进行锌元素的吸收。缺锌主要是因为儿童过少食用动物性食物和经常食用精细加工的食物，加上儿童发育速度快，对锌营养的需求量较高。可在平日的饮食上进行调整，促进儿童进行锌元素的吸收。

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