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多吃葡萄对身体有什么好处

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多吃葡萄对身体有什么好处

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
多吃一些葡萄对于身体健康确实有好处,以下人群尤其适宜食用:肾炎、高血压、水肿患者,儿童、孕妇、贫血患者,神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者,肺虚咳嗽、盗汗者,风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者,癌症患者尤其适合食用。葡萄的营养价值很高,葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。

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孩子厌食和缺锌是有关系的。因为锌是味觉素的结构成分,并起着支持、营养和分化味蕾的作用,缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢,味蕾结构发生改变。缺锌后,口腔黏膜增生及角化不全,易于脱落阻塞舌乳头中的味觉小孔,使味蕾难以感受到食物的刺激,从而导致味觉迟钝,食欲下降,引起偏食、厌食甚至异食。.所以,要想改善孩子厌食挑食,可以补锌。建议您给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝片,它没副作用吸收高,可以起到很好的补锌效果,改善厌食也快速(最快一周),坚持给孩子服用3-5个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果,可以多查查。

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