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小朋友怎样预防感冒

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小朋友怎样预防感冒

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林燕
林燕山东第一医科大学附属皮肤病医院副主任医师
孩子反复感冒这种情况一般跟受凉着凉,护理不当以及孩子本身免疫力比较扭过有关系,这种情况首先要留意防寒不要着凉,平不要让孩子缺肉和吃零食。平时要营养均衡配搭,适当多吃些蔬菜水果消化维生素,在寒冷的季节应当特别要留意孩子护理。必须强调声明饮食上要以清淡为主,要多吃些温热的食物,不能喝凉水。

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孕早期频繁感冒,感冒的症状不是太严重时,应当做好日常护理。多卧床休息,多饮用温开水,适当进行身体锻炼,不仅能改善感冒,还能提升自身的免疫力,从而降低感冒的发病几率。如果感冒的症状比较严重,应该考虑使用药物进行调理,一定要在开云电子平台的指导下安全用药,不要私自使用药物,避免对胎儿发育造成不良影响。日常要调整饮食,不要食用油腻及生冷的食物,饮食以清淡为主,少食多餐。每天晚上可以使用热水泡脚,并且保证充足睡眠,不要使身体着凉。

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