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海带和胡萝卜能一起炖排骨汤吗?

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我想吃海带炖排骨汤,老婆想吃胡萝卜炖排骨,海带和胡萝卜可以一起吃吗?

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1条回答

李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
海带和胡萝卜是可以一起炖排骨汤吃的,这个并没有什么不良反应。海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤,海带宜忌脾胃虚寒者忌食,身体消瘦者不宜食用。胡萝卜一般人都可食用,更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。提醒你,海带是寒性食物,所以脾胃虚寒的人应该少吃。建议你平时饮食要规律清淡,禁忌生冷辛辣刺激性食物,加强运动锻炼身体,控制体重,预防心脑血管kaiyun全站网页版登陆的发生。

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