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距骨骨折怎么注意锻炼

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距骨骨折怎么注意锻炼

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
距骨骨折,如果做的保守治疗,石膏外固定或者支具外固定,外固定期间一定要注意康复锻炼,主要是练习直腿抬高,练习腘绳肌动作,防止下肢肌肉萎缩,防止关节僵硬,预防血栓形成,如果做手术治疗的,去除外固定后,要注意练习踝泵的动作,也要练习直腿抬高和腘绳肌动作!

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