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妇产科
孕早期要注意什么问题
提问时间:2024-03-08 17:37
|
1人回答
|
73次阅读
孕早期
问题描述:
孕早期要注意什么问题
全部回答
共
1
条回答
李勋
河南省中医院
副主任医师
回答时间:2024-03-08 17:48
孕早期要注意什么问题。孕早期要注意饮食上要选择清淡易消化的食物,并且少吃多餐,不要去吃辛辣刺激冰冷的食物,另外,要均衡饮食不偏食,不挑食,要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,适量的饮水,适量的运动。孕早期首先应该注意饮食,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,尽量不吃辛辣、油腻、刺激性、高盐、高糖的食物,而且还要注意少食多餐,不要吃得太饱,否则容易发生腹胀。
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