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孕早期要注意什么问题

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孕早期要注意什么问题

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李勋
李勋河南省中医院副主任医师
孕早期要注意什么问题。孕早期要注意饮食上要选择清淡易消化的食物,并且少吃多餐,不要去吃辛辣刺激冰冷的食物,另外,要均衡饮食不偏食,不挑食,要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,适量的饮水,适量的运动。孕早期首先应该注意饮食,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,尽量不吃辛辣、油腻、刺激性、高盐、高糖的食物,而且还要注意少食多餐,不要吃得太饱,否则容易发生腹胀。

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推荐孕晚期臀位注意事项

孕晚期出现了臀位,首先生活中不要剧烈运动,例如跑步、提重物、抱孩子等活动,注意尽量避免便秘,避免导致腹压的增高。这些剧烈运动以及增高的腹压有可能对子宫造成压迫,导致胎膜早破的发生。臀位本身由于先露部与骨盆之间贴合得并不紧密,如果出现胎膜早破,容易使脐带随着羊水流出造成脐带脱垂,脐带脱垂可以使胎儿出现缺血缺氧而发生窒息,胎儿宫内死亡率极高。所以臀位的孕妇在孕晚期要注意宫缩以及阴道排液的情况,如果出现了阴道分泌物的增多以及宫缩,需要及时的住院就诊,避免造成无法挽回的后果。

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