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为什么会经常做梦?

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为什么会经常做梦?

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
晚上经常做梦主要考虑可能是因为平时白天思虑过度,加上心情波动比较大导致的,也有少数跟神经衰弱有关,具体要到医院检查评估一下。平时也适当服用安神的药物,具体用药谨遵医嘱,也可以泡点玫瑰花茶喝,最近睡前可以适当活动一下,心情要注意放松。

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