晚上吃苹果和橙子能减肥吗

提问时间：2023-10-07 12:22|1人回答|76次阅读

减肥吗减肥

问题描述：

晚上吃苹果和橙子能减肥吗

全部回答
共 1条回答

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-07 12:38

如果晚上用苹果和橙子代餐，可以达到减肥效果苹果橙子富含大量维生素C、碳水化合物，能为身体补充能量，从而减少食物的摄入但要注意晚餐不能仅仅吃苹果和橙子，可以适当摄入一些脂肪含量低的食物，比如地瓜、南瓜、玉米、麦片等如果脾胃不好需要进食一些主食，在食用苹果和橙子，以免造成胃酸、胃痛、胃胀等不良现象

上一个：痔疮可以用盐水泡澡吗下一个：晚上喝香蕉牛奶减肥吗

其它精选问题

推荐拔牙能喝咖啡吗？2023-10-20 14:45

如果最近想拔牙，理应始终保持自己的身体健康，保持良好的身体素质，方才能预防工作拔牙后的术后传染拔牙也是个非常小的手术，会对身体产生不良的危害在拔牙期间要有恰当的饮食，要始终保持口腔的干净卫生，不吃闹肚子的食物，以防止对拔牙实施传染需要强调的是饮食上一定要注意荤素搭配，避免偏食，更加有利于身体健康

消化内科 能量棒可以帮助减肥吗能量棒有哪些作用

能量棒，一种能为人体补充能量的棒状食品，主要由碳水化合物、蛋白质组成。经常锻炼运动的人可以适量吃些能量棒来为身体补充能量。有些能量棒中添加了许多糖分和奶酪，这种能量棒不建议多吃，会引起肥胖，相关知识介绍如下！能量棒可以帮助减肥吗？能量棒分为很多种，普通的能量棒只添加了碳水化合物和蛋白质，有少量的糖分

#减肥 #减肥吗

2023-11-02

消化内科 酵素果冻能减肥吗酵素果冻减肥会反弹吗

酵素果冻，主要是通过了排除体内的毒素，对于便秘或者消化不良以及经常酗酒熬夜导致的色斑和口臭都是可以起到排毒养颜，还可以通过排毒让脸上的色斑逐渐变淡有光泽，主要是采取了绿色健康的生产方式才可以更好的美容瘦身。具体介绍如下!酵素果冻真的能减肥吗?酵素果冻其实并不是一种专门的减肥食物，但是对减肥具有一定的帮

#减肥 #减肥吗 #减肥会反弹吗

2023-11-01

神经内科 复合维生素的副作用复合维生素可以减肥吗

复合维生素，其包括常见的维生素B族，像维生素B1、维生素B2、维生素B6。因为B族维生素的成分很复杂，将其作为一个复方制剂，对于神经的营养、神经传导、造血、血糖代谢等方面的影响都非常的明显。那吃复合维生素有副作用吗?有哪些副作用呢?相关知识介绍如下!复合维生素的副作用有哪些?合理的服用或者补充维生素，对于肝脏并没有

#维生素 #副作用 #减肥 #减肥吗

2023-11-01

减肥经验 立秋能吃黄瓜减肥吗立秋吃黄瓜要注意什么

黄瓜是生活中很常见的蔬菜食物，可以生吃，具有很多的养生功效，但是吃黄瓜也有要注意的地方，那么立秋能吃黄瓜减肥吗？立秋吃黄瓜要注意什么？吃黄瓜可以减肥，但是需要掌握正确的方法，下面就来详细了解吃黄瓜减肥需要注意的内容吧。1、立秋能吃黄瓜减肥吗1、代替晚餐可以减肥如果用黄瓜代替晚餐，也就是晚上不再吃其他的

#黄瓜减肥 #减肥 #减肥吗

2023-10-15

减肥经验 吃秋葵可以减肥吗秋葵干减肥期间可以吃吗

秋葵，一种典型的高蛋白、低热量的蔬菜，不会给我们的身体造成什么负担。而且秋葵中还含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维可以帮助我们产生饱腹感，从而起到减肥的作用。相关知识介绍如下！1、吃秋葵可以减肥吗？2、秋葵干减肥期间可以吃吗？3、秋葵怎么吃减肥效果好？4、秋葵不适宜什么人吃？吃秋葵可以减肥吗？一方面秋葵含

#减肥 #减肥吗 #减肥期间

2023-10-15

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

减肥-相关问题

用药指导

苹果和香蕉哪个减肥效果好苹果的减肥效果更好 2023-01-03

吃什么水果能减肥最快吃苹果可以减肥吗 2022-10-29

晚上不吃饭能减肥吗晚上不吃饭减肥会反弹吗 2022-10-27

牛奶苹果减肥法可靠吗苹果牛奶减肥的正确方法 2022-10-29

天蚕胶囊对皮肤瘙痒有效果吗天蚕胶囊的功效是什么 2023-09-20

鼻康片与鼻炎康片有什么区别鼻康片与鼻炎康片哪个比较好呢 2023-09-22

肾炎温阳胶囊的功效是什么肾炎温阳胶囊的主要成分 2023-09-28

孕妇能吃复方蒲芩胶囊吗复方蒲芩胶囊的注意事项有哪些 2023-10-09

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

晚上吃苹果和橙子能减肥吗

全部回答 共 1条回答

兰军良临汾市人民医院副主任医师 回答时间：2023-10-07 12:38

其它精选问题

推荐拔牙能喝咖啡吗？2023-10-20 14:45

相关阅读精选

消化内科能量棒可以帮助减肥吗 能量棒有哪些作用

消化内科酵素果冻能减肥吗 酵素果冻减肥会反弹吗

神经内科复合维生素的副作用 复合维生素可以减肥吗

减肥经验立秋能吃黄瓜减肥吗 立秋吃黄瓜要注意什么

减肥经验吃秋葵可以减肥吗 秋葵干减肥期间可以吃吗

减肥-相关问题

用药指导

全部回答
共 1条回答

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-07 12:38

消化内科能量棒可以帮助减肥吗能量棒有哪些作用

消化内科酵素果冻能减肥吗酵素果冻减肥会反弹吗

神经内科复合维生素的副作用复合维生素可以减肥吗

减肥经验立秋能吃黄瓜减肥吗立秋吃黄瓜要注意什么

减肥经验吃秋葵可以减肥吗秋葵干减肥期间可以吃吗