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肱骨骨骨骨折不易怎么活动

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肱骨干骨折不易怎么活动

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林文冲
林文冲济南市中西医结合医院主治医师
肱骨干骨折不易活动患者要通常需要等骨折的地方,有明显的骨痂生长了,相对比较稳定了才能进行锻炼。锻炼的方法可以做爬墙爬高的动作来锻炼,也可以拉单杠来进行伸直肘关节和抬肩功能的锻炼,把关节屈曲或者是伸直到疼痛的程度,坚持一会儿,不能怕痛,有要有力度,痛到出汗有利于肘关节功能的恢复。

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