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头发变细变软的原因是什么?

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头发变细变软的原因是什么?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
如果你脱发比较严重,可以通过食疗的方法来改善,食疗是多吃含有黑色素、高蛋白食物,多吃些黑豆,和黑芝麻都是比较好的,宜补充多种维生素,可以买一些b族维生素来吃,这些都是头发生长的必须。要多注意休息,可以多吃一些核桃等补肾的食物,或者是用生姜擦头皮,都能有效的控制脱发。

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大肠癌的预防,要从大肠癌的发病原因上来追根溯源。第一、大肠癌最直接最常见的原因就是息肉癌变,及早发现息肉,及早的去除息肉是预防大肠癌最主要的办法。第二、就是遗传性大肠癌,有家族史的病人或者很明确的遗传性大肠癌的家族,要及早的进行肠镜检查,对于一部分的病人可能要做预防性的,或者是全结肠的切除,这可能是预防结肠癌的很重要的办法。第三、就是大肠癌的危险因素,饮食因素,还有肥胖,还有一些运动,被认为可能会增加大肠癌的发病风险,第三个层面来讲就是健康的生活方式,多吃纤维素多的蔬菜、水果,也是预防大肠癌的内容。

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