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早泄医院
男性早泄调理吃什么
提问时间:2023-05-31 18:48
|
1人回答
|
59次阅读
男性早泄
男性
早泄
问题描述:
男性早泄调理吃什么
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2023-05-31 18:52
男性早泄调理可以通过饮食来改善。建议多吃富含锌的食物,如瘦肉、牡蛎、蟹肉等,因为锌能够促进性功能的提高。此外,还可多吃一些粗粮、谷类、豆类等富含复合碳水化合物的食物,因为复合碳水化合物能够稳定血糖,提高精力。此外,还可以多吃鱼类、蔬菜水果等富含维生素E和抗氧化剂的食物,维生素E能够促进性激素的合成,抗氧化剂则可以减轻身体疲劳,提高性能力。
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