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怀孕35周晚上睡不着怎么办?

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怀孕35周晚上睡不着怎么办?

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1条回答

小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
孕35周睡不着,主要可能会跟体内的激素水平变动关于,也有可能快要临产了,精神神经方面紧张有一定的关系,建议放松心情,增加压力,可以泡个热水脚,喝杯热牛奶有利于入睡,作好常规性的产检措施,按时复查彩超仔细观察胎儿的生长发育指标。

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