小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
您这种情况来分析，您的肤质应该是油性，特别到了夏季，由于天气炎热，油脂分泌过多，堵塞在毛孔中就会很容易出现痘痘，毛孔粗大，黑头等现象。对于这种情况，需要注意1，注意饮食清淡，忌食油腻辛辣食物和加工食品，多喝水，多吃水果蔬菜2，保证充足的作息时间，每天水族8小时、3，注意皮肤清洁，经常采用冷热水交替法洗脸，夏季注意做好控油补水工作，注意定期去除角质和做深层清洁面膜4、冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。5、毛巾冷敷-把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟，这样也可以收缩毛孔.
