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子宫下垂应该注意些什么

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子宫下垂应该注意些什么

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
子宫下垂的患者在日常生活中要尽量多卧床休息,避免下蹲或者做重体力的劳动,以免导致子宫下垂更加严重。其次要保持大便的顺畅,按时排便,避免大便过于干燥导致腹部压力增加,造成子宫下垂更加严重。另外子宫下垂的患者要注意保持外阴处的干净清洁,多清洗,勤换内衣内裤。在饮食上尽量避免吃油腻辛辣等食物,以清淡易消化的饮食为主。

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推荐子宫下垂平时怎么调理

子宫下垂的主要病因,是分娩和长期腹压增加,造成盆底肌筋膜和子宫韧带过度伸展、张力降低,使子宫位置出现下降。所以子宫脱垂在积极治疗的同时,平时也要注意适当的调理。日常主要注意适当休息,避免重体力劳动,避免长时间的站立或下蹲等增加腹压的动作。饮食要多吃一些青菜水果和海藻类食物,保持大便通畅,避免便秘。同时患者要及时治疗慢性气管炎,避免长时间的咳嗽。

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