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长子宫肌瘤并且下腹坠胀要如何注重饮食调理

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长子宫肌瘤并且下腹坠胀要如何注重饮食调理

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
子宫肌瘤治疗期间饮食也是非常关键的一点,建议可以多吃一些蔬菜、水果和五谷杂粮,之所以要多吃蔬菜、水果和五谷杂粮,主要是为了补充维生素、矿物质和微量元素,帮助提高免疫力,例如蔬菜中,紫菜、香菇、芦笋、菠菜、西红柿,富含的有很好的消炎排毒、调节机体激素水平的作用,水中果可选择酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果,化食消滞、补充铁质,防止子宫肌瘤造成的贫血情况,五谷杂粮的方面,建议选择好消化、营养全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米都是不错的,此外像一些雌激素高的食物,如像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,就不要再吃了,养成好的饮食习惯同时,发现病情时,要及时到正规三甲医院对症治疗。

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