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近两个月脱发特别严重怎么办

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近两个月脱发特别严重怎么办

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
近两个月脱发特别严重的治疗,需根据其引起的原因不同进行综合评估。其可能是由于内分泌失调、精神压力等原因引起的。1、内分泌失调内分泌失调可能是由于自身的节律,受到季节波动、昼夜交替、睡眠质量、饮食、情绪应激等因素影响引起的,其主要症状是皮肤变坏,身体劳累,脱发严重等。可通过可以先进行饮食调整,多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、草莓、菠菜等,同时养成良好的作息习惯,规律作息。2、精神压力精神压力是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态形成的一种症状,表现是周末头疼,痛经,口腔疼痛,脱发严重等症状。情况较为严重时,可选择抗焦虑等相关药物进行治疗,例如劳拉西泮、丁螺环酮等,可以通过听一些舒缓的轻音乐,让自己从压抑的环境中脱离开,或者做一些自己感兴趣的事情,比如逛街、看电影等,缓解自己焦虑紧张的情绪。

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