健康知道

查kaiyun全站网页版登陆找开云电子平台

首页 > 医院 > 精神病医院

高中学生晚上失眠该怎么办

提问时间：2024-02-21 08:34|1人回答|44次阅读

失眠

问题描述：

高中学生晚上失眠该怎么办

全部回答
共 1条回答

小禾科普

小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师回答时间：2024-02-21 08:38

高中生失眠有可能是因为学习压力过大造成的，建议调整自己的心态，不要胡思乱想，有多大能力，尽多大能力就可以了。只要自己尽力了就可以了，不要强求自己。

上一个：高中生总是焦虑怎么办下一个：高中生心理抑郁焦虑怎样开导

其它精选问题

推荐老是焦虑如何治疗2024-02-28 16:40

焦虑症是过度的，担心和恐惧老实焦虑会影响正常的工作，学习和生活，所以可以进行药物治疗，在临床上使用阿普唑仑，劳拉西泮等，积极的治疗是可以治愈的，不要担心。

相关阅读精选

常常头晕头疼会有失眠症状

神经内科 常常头晕头疼会有失眠症状

对于经常出现头晕和头痛，以及失眠问题的人群来说，这些症状可能与多种健康问题有关。以下是一些可能导致这些症状的原因：1.紧张性头痛：紧张性头痛是最常见的头痛类型之一，通常表现为紧缩感或压迫感，并且可能会伴随有头部两侧的疼痛。2.偏头痛：偏头痛是一种周期性的头痛形式，常伴随着恶心、呕吐和对光敏感等症状。这种

#头晕 #头疼 #失眠 #失眠症 #症状

2024-04-02

吃安眠药和失眠哪个危害大

神经内科 吃安眠药和失眠哪个危害大

吃安眠药的危害比失眠要大。因为长期服用安眠药可能会产生药物依赖性、成瘾性等不良反应。一、安眠药的危害1.药物依赖性：如果患者在服药期间突然停药或减少剂量，会出现戒断症状，如焦虑不安、肌肉抽搐、心慌气短等症状；2.成瘾性：安眠药中的苯二氮卓类药物有较强的镇静催眠作用，能够抑制中枢神经系统，使大脑皮层受到抑

#安眠药 #失眠

2024-04-02

常常头晕头疼会有失眠症状

神经内科 常常头晕头疼会有失眠症状

患者出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状，可能是由于生理性因素导致的，也有可能是高血压病、颈椎病等kaiyun全站网页版登陆引起的。建议及时去医院进行检查，并在开云电子平台指导下根据病因对症治疗。一、生理因素1.睡眠不足：如果长时间熬夜或睡眠质量差，就会使大脑得不到充分休息，从而引起脑神经功能紊乱，进而会出现上述不适现象。一般不需要

#头晕 #头疼 #失眠 #失眠症 #症状

2024-04-02

常常头晕头疼会有失眠症状

神经内科 常常头晕头疼会有失眠症状

患者出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状时，可能是由于睡眠不足等生理性因素引起。也有可能是高血压病、颈椎病、神经衰弱症等病理性因素导致。一、生理性因素1.睡眠不足：如果长时间熬夜或作息不规律，则可能会造成睡眠时间不足，从而影响到脑部的正常休息和恢复，进而会出现上述不适现象。一般不需要特殊治疗，在日常生活

#头晕 #头疼 #失眠 #失眠症 #症状

2024-04-02

超过一个月一直失眠的后果

神经内科 超过一个月一直失眠的后果

如果出现超过一个月一直失眠的情况，则可能会导致身体机能下降、免疫力降低等。还可能引起精神异常、内分泌失调等情况。一、身体机能下降1.身体机能下降：由于长期睡眠不足，会导致机体各个器官得不到充分休息，从而影响到正常的新陈代谢和血液循环，甚至还会诱发心脑血管kaiyun全站网页版登陆的发生；2.免疫力降低：若患者长时间处于睡眠状

#失眠

2024-04-02

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

失眠-相关问题

用药指导

长期晚上失眠该怎么办呢？推荐中医安神助眠的六款药膳 2022-09-20

高中生失眠可以吃安眠药吗？高中生如何调理缓解失眠？ 2022-10-01

高三压力大失眠怎么办高考期间失眠怎么办 2022-11-03

晚上失眠睡不着怎么办？治疗失眠的正规用药有哪些？ 2022-09-21

肠胃宁片能治慢性结肠炎吗吃肠胃宁片会不会伤肾 2023-09-03

润肺止嗽丸(同仁堂)的说明书润肺止嗽丸的禁忌有哪些 2023-09-12

天麻灵芝合剂功效是什么天麻灵芝合剂的效果如何 2023-09-19

稚儿灵颗粒吃多久一疗程稚儿灵颗粒服用多久见效 2023-09-22

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药