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如何锻炼身体缓解阳痿
提问时间:2023-07-30 05:02
|
1人回答
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39次阅读
锻炼身体
锻炼
身体
问题描述:
如何锻炼身体缓解阳痿
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾开云电子平台健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-07-30 05:05
阳痿是男性常见的一种kaiyun全站网页版登陆,可以通过适当的运动来缓解症状。锻炼身体不仅可以促进血液循环,提高性功能,还可以增强肌肉力量,提高心肺功能。常见的锻炼方式有跑步、游泳、骑车等有氧运动,此外还可以进行阴囊提肛、阴茎按摩等局部锻炼。但是,在锻炼的过程中要注意适度,不要过度,以免对身体造成不良影响。综上所述,阳痿该怎么锻炼身体,通过适当的有氧运动和局部锻炼,可以帮助缓解阳痿症状。
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