小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
孕吐、胃疼可以通过饮食生活调理，必要时应用药物缓解。女性怀孕之后，由于体内激素水平发生改变，容易引起孕吐、胃疼，平时可以通过饮食调理，吃一些容易消化、清淡的食物，比如面条、馒头、米粥，适当吃一些新鲜的蔬菜、水果，少量多次进食，能逐渐缓解。不要进食对胃黏膜有刺激的食物，比如浓茶、咖啡、辣椒等。同时要保持愉悦的心情，不要熬夜，保持充足的睡眠，因为过度紧张、焦虑，也可导致孕吐、胃痛的症状加重。如果比较严重，也可以在医嘱下，服用止吐药和保护胃黏膜的药物治疗，比如维生素B6、碳酸氢钠片等。
