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女性晚上睡觉身上发烫该怎么办？

提问时间：2024-02-21 07:15|1人回答|70次阅读

睡觉

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女性晚上睡觉身上发烫该怎么办？

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共 1条回答

小禾科普

小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师回答时间：2024-02-21 07:17

年轻女性夜间睡觉发热，多为阴虚内热所致。女体属阴，夜间也属阴。阴虚则阳亢，阴虚则热，表现为虚热的症状。绝经后妇女由于卵巢功能下降和雌孕激素水平下降而患有自主神经障碍。夜间发热是最常见的表现。治疗应以滋阴清热为主，调理肝肾功能。一般来说，要调整情绪，保持良好的心态，锻炼身体，生活作息规律，吃清淡营养的食物，避免辛辣刺激性食物和暴饮暴食。

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