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额头痘痘太多怎么办?
提问时间:2024-02-26 14:42
|
1人回答
|
49次阅读
额头
痘痘
问题描述:
额头痘痘太多怎么办?
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
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主任医师
回答时间:2024-02-26 14:46
额头痘痘太多要注意保证睡眠,很多年轻人都有熬夜的习惯,缺乏睡眠会导致人体的新陈代谢出现絮乱,导致肝脏排毒功能受到影响,从而导致额头长痘痘。所以要保证足够的睡眠时间,少吃辛辣食物,饮食上需要多注意,多吃水果、蔬菜:饮食上除了要少吃辛辣、油腻的食物以外,还应该多吃水果和蔬菜,饮食以清淡为主,这样有利于促进新陈代谢,增强肝脏功能。
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