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脸上皮肤显老咋回事?

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脸上皮肤显老咋回事?

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
脸上皮肤显老,有可能是睡眠不足引起的,也有可能是饮食不当,不注意保护皮肤,长时间阳光下暴晒引起的,或者是精神因素的原因引起的。注意精神放松,保持心情舒畅,多吃含有维生素c多的蔬菜水果,多吃含有胶原蛋白的食物,多吃些苹果、橘子、香蕉、梨,多吃些鸡肉、猪蹄筋,猪皮,保证充足的睡眠。可以配合吃维生素c、维生素e治疗,可以配合中药调理。

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头发里长痘痘常见的是毛囊炎,一般痘痘有点疼痛,局部红肿,主要和上火因素有关系,比如和没有休息好,吃的辛辣食物过多,心情不好,暴饮暴食等有关系。如果长的痘痘是和皮肤一样颜色,表面光滑,不痛不痒,这种需要考虑扁平疣,是一种疣病毒感染,和局部皮肤反复受到刺激,外伤等因素有关系。还有一种脂溢性皮炎,也会头发里长痘痘,但数量比较多,通常还伴有脱发。

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