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孕中期孕26周是几个月

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孕中期孕26周是几个月

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
孕中期是几个月。建议孕期要按时做好产检,尽量穿着宽松舒适的衣服和鞋子,保持左侧睡姿,每天坚持自数胎动。孕中期尽量避免吃辛辣油腻,生冷等刺激性的食物,以免上火,适度多喝水,保持大便的通畅,避免用力排便,蹲厕所的时间不宜过长。

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孕妇上火的话,一般是与自己的饮食有很大的关系,建议平时多喝一些温开水,调理自己的日常饮食,同时也要注意多吃清淡的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果上火的话,建议可以多吃一些下火的水果和蔬菜,将体内的火热排出来。

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