小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
子宫肌瘤是因为雌激素含量比较高引起的一种良性肿瘤，子宫肌瘤往往生长缓慢，体积小不会影响到身体健康。子宫肌瘤的饮食应注意避免热性食物，含有激素成分的食物，如桂圆、阿胶、红枣、蜂王浆等，这些食物容易刺激子宫肌瘤的增长，还应避免吃辛辣刺激的食物。平时饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，可以多吃鸡蛋、鸡肉、瘦肉，还可以吃富含矿物质的紫菜、海带等。子宫肌瘤引起的月经过多这种情况，可以多吃芝麻酱、动物肝脏等，平时要注意，避免情绪波动、避免劳累熬夜，生活作息要有规律，定期复查。
