小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
上夜班脸上长痘可以减少上夜班次数，同时需要多注意饮食，必要时可以使用外用药物或口服药物改善症状。上夜班脸上起痘痘是由于经常性的熬夜，导致身体内激素水平出现异常，最终形成脸上长痤疮的现象，想要缓解脸上长痘的症状，一定要减少上夜班的频率，使肌肤得到有效的休息，进而改善症状。脸上长痘的患者，平时还一定要多注意饮食结构调整，吃一些清淡、易消化的食物，及时补充身体内所需要的维生素，也能起到辅助性治疗的作用。对于长痘症状比较严重的患者，还需要使用外用药物和口服药物控制面部痤疮的发展和炎症的缓解，一般多需要注意面部卫生，局部涂抹具有消炎作用的药膏，比如：夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等，能够在一定程度上控制长痘的发生和发展，对于已经形成炎症反应比较明显的患者，也可以口服维A酸、维胺酯等进行治疗。
