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最近掉头发很厉害怎么办

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最近掉头发很厉害怎么办

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
脱发应采用综合防治方法。对于那些与精神因素有关的人来说,首先要做的是减轻精神负担,增强对治疗的信心保持头脑开放和明亮以促进头发的生长。注意营养均衡促进头发生长保持头发色泽。经常吃富含维生素和蛋白质的食物。中药对该病疗效好,以补肾养血活血祛风为主要治疗原则,也可以服养血生发丸,滋肾生发丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗,疗效可靠。外用药物治疗的目的是刺激皮肤充血改善局部血液循环,促进毛发生长。规律合理的饮食是头发营养的重要因素,吃些清淡的食物,吃苦瓜喝绿豆汤,有清热解毒的效果,

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