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早泄医院
晚上吃什么治疗早泄
提问时间:2023-06-24 23:00
|
1人回答
|
77次阅读
治疗早泄
早泄
问题描述:
晚上吃什么治疗早泄
全部回答
共
1
条回答
朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
回答时间:2023-06-24 23:03
晚上吃什么并不能直接治疗早泄,因为早泄是一个复杂的问题,往往由多种因素引起,包括心理因素、物理因素、荷尔蒙失调等。但是,饮食对身体健康有很大的影响,可以通过营养平衡、减少刺激等方面降低早泄的发生率。建议晚餐可以选择一些易消化、清淡的食物,如蔬菜水果、粗粮、低脂鸡肉、鱼类等,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。同时也要多喝水,保持身体的水分平衡。平时还需合理锻炼,保持良好的心态,避免过度紧张和压力。
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