小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
谷氨酰转肽酶偏高可能是由于经常熬夜、脂肪肝、急性病毒性肝炎等因素引起的，需根据自身病因对症治疗。1、经常熬夜：如果压力过大经常熬夜，会出现谷氨酰转肽酶偏高的症状，一般睡眠充足，休息好之后，症状会逐渐恢复正常。2、脂肪肝：由于肝细胞受损可能会导致谷氨酰转肽酶偏高，可以通过做运动，比如跑步、游泳、瑜伽等运动增加脂肪燃烧。3、急性病毒性肝炎：患有急性病毒性肝炎时，可能会增加肝细胞中的合成酶，导致谷氨酰转肽酶偏高，需注意休息，增加维生素摄入，比如芹菜、胡萝卜、西蓝花等。除以上相对常见原因外，还可能是胆囊炎、慢性酒精性中毒造成，建议可以通过低脂饮食同时加强锻炼来有效的改善。
