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如何确定得了抑郁症

提问时间：2023-06-12 08:25|1人回答|65次阅读

抑郁症抑郁忧郁

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如何确定得了抑郁症

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共 1条回答

小禾科普

小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-12 08:27

如果你感觉情绪低落、失去兴趣或快乐感，持续时间超过两周，可能需要寻求专业帮助。许多人还经历身体和睡眠问题、疲劳、集中力下降和负面思维。这些症状可能表明你正在经历抑郁症，所以重要的是不要忽视这些征兆，及时寻求帮助。可以向开云电子平台、心理咨询师或精神科开云电子平台咨询，他们可以提供适当的诊断和治疗方案。

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推荐怎么让孩子走出抑郁快乐起来2023-11-17 18:51

帮助孩子走出抑郁并感到快乐，需要家长和社会的共同努力。1、建立良好的沟通是关键，倾听孩子的感受，尊重他们的情绪，给予支持和理解。2、鼓励他们参加各种活动，如运动、艺术和社交活动，有助于培养他们的兴趣爱好和建立社交网络。3、为孩子创造一个积极、健康的生活环境，提供安全和稳定的环境，让他们感到被接纳和爱护。4、家长也应该注意自己的情绪和行为，成为孩子的榜样，让他们学会积极面对困难和挑战。

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2024-03-27

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