小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
粉刺分为口粉刺和闭口粉刺，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。一般来说，这主要与不完全的皮肤清洁有关，建议平时注意皮肤清洁，早晚洗脸。清洁剂中可以加入一点盐来摩擦您的脸，这有助于清洁您的脸，平时，应该注意多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素，多喝水来促进皮肤新陈代谢，避免吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
