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怀孕可以吃椰子吗

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怀孕可以吃椰子吗

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。孕妇吃椰子好处多孕妇经常食用椰子,还能更好的防治便秘,新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用。在孕初期饮食方面建议别吃辛辣刺激性,海鲜类等食物。也要保证良好的生活习惯。椰子含维生素和钾、铁等元素,适量食用有助于孕妈皮肤的改善,亦能提高机体抗病能力。但椰子是热带水果,体质偏热的准妈妈不建议食用。对胎儿的好处:椰子富含蛋白质、脂肪以及VB和VC,准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处,丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素对胎儿的免疫力和代谢也有着莫大的益处。

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妊娠期高血压是孕期一种常见的妊娠期并发症,甚至由于血压升高而引起的一系列病理变化。当出现头痛时,往往意味着病情进展,应该通过以下几方面来进行干预。第一,必须要进行降压治疗,将血压控制在140/90毫米汞柱,减少高血压,对于颅脑的刺激。第二,要使用药物进行解痉,解除颅脑血管痉挛,有助于缓解头疼。第三,可以使用药物进行镇静,让患者睡眠良好,也有助于缓解疼痛。第四,如果通过高血压规范性的治疗,头痛仍然没有缓解或持续加重,这种情况就要及时终止妊娠,否则容易引起子痫或脑出血。

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