小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
手臂长斑是由于代谢紊乱或日晒等原因引起。如果是自己皮肤上面色素沉着过多以后就会形成斑点，通常都会呈现出来黑褐色，一般发生后就要去做激光手术祛斑，这是可以利用高强度的激光将皮肤内的色素击碎，再随着身体新陈代谢将这些色素顺利排出体外。1、手臂上有斑怎么办如果是良性的，如脂溢性角化，可以采用冷冻、二氧化碳激光或者电烧等方法，可以去除。如果皮疹比较大或者怀疑有恶变，还可以进行手术切除，切除的组织可以做组织病理来确诊。2、长斑怎么调理（1）避免紫外线继续照射：紫外线照射后可以引起皮肤氧化应激，使得自由基产生较多，此时人体皮肤清除能力不足，可以使得皮肤中氧化脂质成分不能及时清除，存留在皮肤表面，进而形成面部黑斑;（2）其他注意事项：建议使用防晒措施，如外出涂防晒霜。同时家中需要日常护理涂抹保湿剂，如含有增白成分的维生素C、维生素E、中药、芦荟等增白霜，具有预防面部长斑的作用。
