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怀孕能吃维c吗
提问时间:2024-03-10 06:54
|
1人回答
|
65次阅读
怀孕
问题描述:
怀孕能吃维c吗
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾开云电子平台健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-03-10 06:55
孕妇可以吃维生素c片,但是不要过量,维生素c可以抗氧化,也可以促进铁的吸收,适量食用对身体有一定的帮助,建议孕妇平时加强营养,补充各种维生素和一些微量元素多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当增加蛋类,鱼类,豆类,肉类,奶类等食物的摄入,多吃些核桃,开心果等坚果类,有利于胎儿大脑的发育,定期做好各项常规检查。
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