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怀孕7个月了最近老是失眠怎么回事

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怀孕7个月了最近老是失眠怎么回事

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
孕后母体变化缺乏某种微量元素时:常见的有缺钙、缺铁等,缺钙时易引起神经兴奋性增加致使孕妇无法入睡。改善方法:孕16周开始及时在开云电子平台指导下补充铁及钙剂。孕妇在精神及心理上都比较敏感,对于压力的耐受力会降低,通常这段时间的情绪不太稳定,常会有忧郁、失眠等症状的发生。尽量避免引起压力的食品,例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪,会改变妇女体内的激素分泌,造成很多身体不适的症状。

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推荐妊娠高血压会脚肿吗

妊娠高血压是会引起脚肿。但是脚肿本身就是怀孕中晚期的生理现象,所以要区分孕妇的脚肿,是由于正常的生理因素造成,还是由于高血压kaiyun全站网页版登陆所引起。正常孕妇在怀孕中晚期,由于子宫逐渐增大压迫下腔静脉,导致下肢静脉回流受阻,就会引起血液和液体积聚在下肢最低的部位,也就是脚部和脚踝部,引起脚部的水肿。这种情况是生理现象,不需要特殊处理。可以在休息的时候将下肢适当抬高,促进下肢血液循环就可以。如果妊娠期高血压引起的脚肿,往往肿胀不会只局限于脚踝部,会向上蔓延达到小腿、大腿,甚至是会阴和腹部逐渐加重的水肿,同时伴有大量的尿蛋白,是高血压kaiyun全站网页版登陆引起脚肿,以及一些病理损害的临床表现。

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