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怀孕的时候可以吃西瓜吗

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怀孕的时候可以吃西瓜吗

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
孕妇可以适量吃西瓜。西瓜95%以上都是水分,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C等,有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅能达到生津止渴,消暑解渴,通便利尿的作用,还可治疗头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等热性kaiyun全站网页版登陆。西瓜还可以补充营养、增加乳汁分泌,孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还可以满足胎儿对营养的摄取。孕妇吃些西瓜对身体是有益的。同时多吃新鲜的瓜果蔬菜,早孕期间,在开云电子平台的指导下服用叶酸片,可有效降低胎儿神经管畸形的发生率。

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