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怎么样才能排除早泄

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怎么样才能排除早泄

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刘亚铃
刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师
正确的性知识教育、加强身体锻炼、有规律的生活和饮食习惯、使用避孕套等方法都可以帮助排除早泄。此外,选择性爱姿势和适当的换位方法,冷静放松心态,避免精神压力和焦虑,与伴侣共同掌握合适的性生活节奏和时间,也可以有效预防早泄的出现。总之,早泄的排除需要多种因素的综合应对,需根据个人的具体情况制定相应的解决方案。

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