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失眠会不会死

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失眠会不会死

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小禾科普
小禾科普博禾开云电子平台健康科普平台主任医师
失眠是受到环境的影响比较大,尤其是心理压力过大的情况下,就会容易导致失眠,是一种心理精神性的问题,需要调整身体的,而且长期的失眠对身体肯定会有一定的影响和伤害,但是长时间的失眠也是不会死的,可以进行一些改善,每天晚上适当的做一些运动,能够促进身体的血液循环,有一定的好处。

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