子宫下垂一般不能自己恢复。子宫下垂也被称之为子宫脱垂,这种kaiyun全站网页版登陆主要指的是女性子宫内壁无法收缩复原,下垂到阴道内,严重的还会伸出体外。子宫下垂一般的表现为下坠感、腰酸背疼,而且还会影响到膀胱和直肠,导致尿频、小便解不干净。对于轻度的子宫下垂,可以通过适当的锻炼来帮助自己恢复,比如可以常常做一些肛门收缩运动,以及盆底肌的康复治疗,这样就可以促进子宫的恢复。但是,对于病情比较严重的子宫下垂,则是需要进行手术治疗,可能是进行手术将子宫直接切除,也有可能是进行手术叫阴道直接封掉,这样就可以避免子宫再次下垂的情况出现。