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怀孕可以吃寿司吗
提问时间:2024-03-07 08:44
|
1人回答
|
62次阅读
怀孕
问题描述:
怀孕可以吃寿司吗
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾开云电子平台健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-03-07 08:47
孕妇可以吃寿司。但是,要注意寿司要吃新鲜的,并且摄入量一定要少。特别是胃肠道功能比较弱的孕妇,更要少吃寿司。吃寿司的时候,不要放太多的芥末,容易刺激肠胃,引起腹泻,严重时还会引起宫缩,对胎儿和孕妇都不利。寿司中的海鲜,如果不新鲜还会有细菌残留,导致孕妇出现急性肠胃炎。孕妇在日常饮食中要以清淡为主,避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量选择常见并且没有副作用的食物,对孕妇和胎儿的健康有好处。
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