朱振国鹤岗市人民医院副主任医师
男人制止早泄可以采取以下几种方法： 1.训练肌肉：通过锻炼会阴部肌肉，如PC肌，来控制射精，可减缓早泄情况。 2.延长前戏：放慢节奏，增加预感时间，适当增加前戏，能帮助男人缓解焦虑情绪，从而延迟时间。 3.注意呼吸：深呼吸可以放松身体，减少紧张情绪，有助于控制射精。 4.避免过度刺激：避免使用刺激性强的药物、食物等，减少性生活频率，避免使用快感齿轮等刺激性极高的性爱工具。 5.寻求专业帮助：如果自己无法解决早泄问题，可以寻求专业开云电子平台的帮助，根据个人情况选择适合自己的治疗方法。
