大便拉不出来怎么办
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问题描述：
我已经三天都没有排大便了,肚子特别的不舒服,发胀,而且每次想排便都排不出来,那滋味特别的不舒服,大便拉不出来,有一些便秘的话要怎么办？
李肇芬首都医科大学宣武医院主任医师
大便拉不出来可能是发生了便秘的问题,是人体进食过少,缺乏膳食纤维的摄入,人体的肠道功能减弱等原因造成的,严重的会导致便秘,便血等情况的发生。可以使用药物治疗,平时要多吃蔬菜水果,增加人体的膳食纤维的摄入,减少高油脂,高热量食物的摄入,睡觉可以对腹部进行按摩加快人体肠道的蠕动。
