气血虚月经会怎样？

提问时间：2022-09-15 10:24|1人回答|74次阅读

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气血虚月经会怎样？

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李家静马鞍山市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-15 10:41

气血虚会导致月经不调、月经量少、痛经、月经血块较多的现象。在日常的生活中，要多吃一些益气补血的食物，例如枸杞、红枣、红豆等等，也要多吃一些高蛋白、高热量的食物补充机体的营养，例如动物的肝脏、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品等等，同时要多注意休息，保证充足的睡眠。

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