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豆制品
是不是豆制品都会胀肚子
提问时间:2022-10-27 21:42
|
1人回答
|
44次阅读
肚子
问题描述:
是不是豆制品都会胀肚子
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-10-27 21:59
并不是食用所有的豆制品都会出现胀肚子。豆制品营养丰富,含优质的蛋白质,平时可以适量吃一些,可以为人体提供多种营养,有利于提高免疫力。但是,如果食用过多,会导致消化不良,容易产生气体,引起腹部胀气;尤其是胃肠功能蠕动过慢的这类人群,食用豆制品后,由于不能及时消化,在胃中分解、发酵过程中会产生过多的气体,撑大整个胃部,而引起肚子胀气。因此,并不是豆制品食用之后都会出现胀肚子,这是因人而异;只要不过量食用,都不会引起胃部不舒服的情况。
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