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绑腰带能瘦肚子吗?

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绑腰带能瘦肚子吗?

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黄莎莎
黄莎莎中日友好医院主任医师
绑束腰带不一定能瘦肚子,而且这样对内脏还不好,容易导致内脏受到挤压,可能会出现功能障碍,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹可以经常转呼啦圈。

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孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,而且孩子要是喜欢吃完就躺着,家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

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