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顽固性失眠是什么?

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晚上睡不着觉已经持续好久了,基本每天都是两三点钟才能,去医院检查的时候说是有顽固性失眠,以前也没有退难过过,想文艺喜爱顽固性失眠是

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
顽固性失眠是指持续时间较长、难以改善的睡眠障碍,患者主要表现为入睡困难、维持睡眠困难等症状,引起顽固性失眠的原因有很多,多数是由于精神心理因素引起的,患者在入睡前常会陷入对睡眠质量的担心忧虑,从而形成恶性循环。对于顽固性失眠患者要及时就医,寻找并消除引起失眠的原因,进行心理疏导,并结合生活方式的调整,从而使症状缓解。

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孕妇是特殊人群,因为有小宝宝在体内,所以容易产生各种并发症,比方说妊娠期高血压,头痛很可能和这个有关,有可能是您最近没休息好,压力很大,想的事情比较多,因为情绪也可以引起血压的升高,但也要考虑偏头痛的可能,建议好好休息一段时间,把血压监测一下,如果头痛不能缓解,要立刻去妇产科就诊,别担心。

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