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阴虚阳虚体质需要注意哪些问题?

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阴虚阳虚体质需要注意哪些问题?

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谢江强
谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师
阳虚和阴虚呢,是中医的一种虚症。但是有的人天生就是阳虚或者阴虚体质,那么这个需要注意一些养生问题。阳虚的话主要只怕冷。而阴虚的话主要是会有热,所以建议阳虚体质的患者一定要注意啊保暖。不要受到风寒邪气的侵袭,而阴虚体质的人一定要少吃辣。多喝水及时补充人体的阴液。

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