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婴儿睡不踏实一会就醒怎么回事

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婴儿睡不踏实一会就醒怎么回事

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陈云霞
陈云霞临汾市人民医院副主任医师
婴儿睡不踏实,一会就醒的原因,可以分为两种,一种是生理性,另外一种是病理性。生理性因素可能是屋内灯光太亮、环境过于嘈杂、饥饿、盖的被子过厚等,病理性因素是维生素D缺乏性佝偻病、肠梗阻、肠痉挛等。如果持续出现睡觉不踏实的现象,还需立即带孩子到医院儿科进行检查,排除是kaiyun全站网页版登陆因素所引起的现象。如果确诊是生理性所引起,可以通过调整室内环境,进行改善。

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婴儿睡觉时总是保持最舒服的姿势。如果他们感到舒服的躺在胃里,可以翻身,他们会采取这个立场。事实上,自然界的大多数动物都会睡觉。最近的研究发现,趴着睡觉有很多好处。睡眠的婴儿睡眠时间较长,非快速眼动睡眠时间的睡眠质量增加,觉醒次数和觉醒时间减少。可以看出,仰卧有助于健康婴儿睡眠。这可能与身体在睡眠时接收到的外界刺激(如声音和光)的减少有关。

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